Quelles mesures de prévention contre le coronavirus Covid-19 ?

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Article mis à jour le 2 juillet 2020

Le 11 mars 2020, l'Organisation mondiale de la santé a annoncé que le COVID-19 pouvait être qualifié de pandémie. Ce nouveau type de coronavirus, identifié initialement en Chine, touche la majorité des pays. Afin de limiter le risque de propagation du virus, des mesures de prévention sont régulièrement relayées. Ooreka fait le point sur les mesures et conseils à suivre pour limiter les risques. 

Respecter les gestes "barrières"

Différents gestes et mesures dits "barrières" sont identifiés et indispensables pour limiter la diffusion du coronavirus COVID-19. Ooreka fait le tour de ces mesures simples à appliquer au quotidien qui vous permettront de vous protéger et de protéger les autres. 

Se laver les mains régulièrement (toutes les heures idéalement)

Pour garantir une efficacité maximale, le Ministère des Solidarités et de la Santé rappelle qu'un lavage de main optimal implique de : 

  • Passer ses mains sous l’eau tiède ;
  • Les savonner avec du savon liquide et les frictionner pendant 20 à 30 secondes ;
  • Les rincer à l’eau claire ;
  • Se sécher les mains sur une serviette propre ou à l’air libre.

SI vous ne disposez pas de savon, vous pouvez utiliser un gel hydro-alcoolique. 

Il est également recommandé d'éviter de se toucher le nez, la bouche et les yeux si vos mains sont sales.

Les autres gestes simples à adopter

Le coronavirus COVID-19 se transmet par voie aérienne, via les postillons ou des contacts rapprochés. 

La campagne de prévention rappelle les autres gestes barrières à respecter pour justement éviter cette transmission. 

  • Tousser ou éternuer dans son coude.
  • Saluer sans se serrer la main et éviter les embrassades.
  • Utiliser des mouchoirs à usage unique, et les jeter à la poubelle après usage.
  • Respecter une distance d’au moins un mètre entre les personnes.
  • Porter un masque chirurgical.

Ne pas se rendre dans les lieux publics

Pendant la période de confinement, qui avait débuté le 14 mars 2020, les rassemblements de plus de 100 personnes étaient strictement interdits. Les règles ont été progressivement revues depuis fin mai. Vous pouvez consulter les différentes règles applicables aux lieux publics sur https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus/loisirs. Il est cependant fortement recommandé d'éviter, dans tous les cas, les lieux trop fréquentés. 

Il est conseillé de ne se rendre dans les hôpitaux que dans des cas d'urgence. Si vous devez vous y rendre, respectez scrupuleusement les mesures d'hygiène. 

Pour limiter les déplacements, un dispositif de confinement avait été mis en place le 17 mars 2020 à 12h. Initialement prévu pour une durée de 15 jours, il a été prolongé à plusieurs reprises. Le déconfinement a été engagé fin mai, avec des mesures progressives pour les restaurants, cinémas, théâtres notamment.  

Pour plus d'informations sur l'évolution de l'épidémie et les règles applicables, vous pouvez appeler le 0 800 130 000 (appel gratuit) ou consulter les mesures sur gouvernement.fr/info-coronavirus

Que faire en cas de suspicion de COVID-19 ?

Si vous souffrez de certains symptômes évocateurs du coronavirus COVID-19 (toux, fièvre, nez qui coule...), rapprochez-vous de votre médecin. Il saura ainsi décider si un test sérologique doit être pratiqué. Il vous prescrira également un arrêt de travail et le port du masque. Vous pourrez ainsi vous isoler chez vous pour ne pas contaminer d'autres personnes. En cas d'aggravation des symptômes, contactez le 15.

Si le test est positif, vous restez chez vous jusqu'à guérison. Les personnes avec qui vous avez été en contact seront identifiées pour tenter de déterminer la chaîne de contamination. Si le test est négatif, l'isolement prend fin. Vous pouvez alors sortir de chez vous, tout en respectant bien sûr les gestes barrières.